Volgens mij heeft iedereen er wel eens last van, stress! bijvoorbeeld over die ene moeilijke toets die je moet maken, of over je huiswerk dat niet af is etc. etc.
Daarom moet je af en toe eens lekker ontspannen, hier 5 tips om lekker te ontspannen.
Tip 1:
Verwen jezelf! Ga lang in bad of onder de douche. Gebruik die nieuwe lekkere douchegel en doe daarna een lekker maskertje op. Lak je nagels (vergeet je voeten niet!), en RELAX!
Ga shoppen! Je wordt blij als je iets voor jezelf koopt dus doe dat dan ook. Ga winkelen in de stad met een vriendin of doe het lekker thuis vanaf de bank via het web. Super leuk en je hebt een goede reden om te gaan winkelen!
Ga sporten, als je sport kom je helemaal moe thuis en ga je door naar tip 4
Ga slapen! Als je slaapt ontspan je het meest, en het is natuurlijk gewoon heel erg lekker!
Tja dit heeft niet meer uitleg nodig toch! Bijna iedereen houdt toch van slapen?!
Dit is misschien wel mijn persoonlijke favoriet. Ga naar de supermarkt en koop iets dat je lekker vindt (chocolade mmmm). Bewaar dat voor thuis en eet het dan daar op. GENIET (maar doe dit niet te vaak!) ;)
Wat is jouw favoriete tip?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten